On en parle souvent à demi-mot, avec une moue ou un soupir.La ménopause… ce mot qui effraie parfois, qu’on associe trop souvent à la perte, à la fin d’une jeunesse, à des bouffées de chaleur, à un corps qui change.Et si, au lieu de voir cette étape comme un déclin, vous y voyiez une métamorphose ?

Offrez-vous un nouveau regard grâce à la métaphore, la conscience et l’hypnose pour avancer plus léger.

Transformer la discipline en plaisirQuand on pense au mot discipline, on y associe souvent des images rigides : des horaires stricts, des règles imposées, un cadre inflexible. Comme si pour évoluer, il fallait souffrir, se contraindre, se forcer.

LA LOI D'ATTRACTION et  L'INSTANT PRESENT :

Dans notre vie quotidienne, il arrive souvent que l’on parle         d’« apprécier ce que l’on a » ou, au contraire, de « se contenter de ce que l’on a déjà ». Ces deux expressions semblent proches, presque synonymes. Pourtant, elles recèlent une nuance profonde qui peut transformer notre rapport à la vie, à la gratitude et à nos aspirations.

Il y a des moments dans la vie où tout nous invite au changement. Une envie de renouveau, de fraîcheur, de légèreté. Et pourtant… quelque chose résiste. Une forme d’inertie invisible, comme un fil invisible qui nous retient en arrière. Et si ce fil, c’était tout simplement ce que nous n’avons pas encore lâché ?

Le harcèlement : un fardeau invisible, une libération possible

VOYAGER AU DELÀ DES FRONTIÈRES ET DE SOI-MÊME

Les "Strokes" : La nourriture émotionnelle essentielle à notre bien-être

La crise existentielle : un passage vers une transformation intérieure

✨ Le Shifting : Voyage entre les Réalités ? ✨

Les Bienfaits du Sommeil : Un Facteur Clé pour la Santé et la Gestion du Poids